Дом йоги YOGAPLANET на метро Сенная Площадь

Центр дом йоги YOGAPLANET открыт, чтобы достичь важной цели: помочь в вашем стремлении к здоровью.

Деликатная, плавная, спокойная — популярную йогу Айенгара советуют тем, кто только знакомится с йогой. Она не требует специальной подготовки: комплекс особых положений организма и дыхательная техника здорово расслабляют! А за точностью выполнения постоянно следят наши мастера.

Вместе с тем, если вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вам интересны не столько физические, сколько ментальные практики, тогда мы рекомендуем Кундалини-йогу. Снятие нервного напряжения и ясное мышление — это только малая толика пользы от её практик!

Помимо этого, в доме йоги YOGAPLANET проходят регулярные занятия по хатха-йоге, йоге в гамаках, йоге-нидра, йогатерапии, медитации, женским практикам, цигун.

В центре возможно проведение индивидуальных занятий.

Для удобства клиентов мы предоставляем возможность посещать занятия групп по йоге для беременных, пожилых и начинающих.

Для девушек, которые готовятся стать мамой, у нас с особым вниманием подготовили уникальную программу. Не волнуйтесь за будущего ребёночка! Йога не только не приносит вреда — деликатный подход к выполнению упражнений наилучшим образом подготовит ваш организм к родам, чтобы они дались вам легко — физически и эмоционально.

Вам хочется записаться на йога-тур, пройти обучающие семинары и подкрепиться сбалансированными блюдами? Тогда у вас есть возможность сделать это не выходя за пределы нашего йога-центра.

В центре есть всё необходимое для занятий йогой и не только. Часть групп разделена по уровню подготовки. Обратитесь к нашим администраторам, и они оперативно помогут найти подходящее время по расписанию, расскажут важную информацию о тренере и ответят на любые ваши вопросы.